Eine Hüftoperation ist für viele Menschen der einzige Ausweg aus einem schmerzhaften Verschleiß des Hüftgelenks. Hier erfahren Sie alles Wichtige rund um den Eingriff, die Nachsorge, die Rehabilitation und die Zeit danach.
Schnelleinstieg
- Ablauf der Hüftoperation
- Was passiert direkt nach der OP?
- Wie läuft die Nachsorge zuhause ab?
- Wann beginnt die Rehabilitation?
- Wie lange dauert die Genesung insgesamt?
- Wann darf ich wieder Auto fahren?
- Welche Sportarten kann ich nach einer Hüft-OP machen?
- Wie gehe ich nach der OP am besten mit Krücken?
- FAQ: Häufig gestellte Fragen
Ablauf der Hüftoperation
Die Operation erfolgt in Vollnarkose stationär und dauert 1-2 Stunden. Durch einen Schnitt am Hüftgelenk wird das kaputte Gelenk entfernt und eine Prothese eingesetzt. Es gibt verschiedene Operationsverfahren, Ihr Arzt wählt das für Sie passende aus. Nach der OP kommen Sie für 5-10 Tage auf die Station.
Was passiert direkt nach der OP?
Sie erhalten Schmerzmittel und beginnen mit Krankengymnastik und Gehtraining mit Unterarmgehstützen. Dabei wird das neue Gelenk mobilisiert und Sie lernen, es richtig zu belasten. Wenn die Wundheilung gut verläuft und Sie sich mit Gehhilfen sicher fortbewegen können, können Sie nach etwa einer Woche nach Hause.
Wie läuft die Nachsorge zuhause ab?
Zuhause müssen Sie die Wunde weiter pflegen, Verbände wechseln, Lymphdrainage machen und Medikamente einnehmen. Der behandelnde Arzt und Physiotherapeuten begleiten Sie. Wichtig ist, das Bein zu schonen und nicht zu stark zu belasten. Nach etwa 14 Tagen kommen die Fäden raus.
Wann beginnt die Rehabilitation?
Die Reha beginnt meist 2-4 Wochen nach der OP für etwa 3-4 Wochen stationär oder teilstationär. Hier trainieren Sie unter Anleitung von Therapeuten, um Muskelkraft und Beweglichkeit wieder aufzubauen und eine gesunde Belastung zu erlernen.
Wie lange dauert die Genesung insgesamt?
Bis Sie wieder völlig fit sind, dauert es etwa 3-6 Monate. Nach 6-8 Wochen sind leichtere Bewegungen und Belastungen möglich, volle Belastbarkeit erreichen die meisten nach 3 Monaten. Achtung: Die Hüfte nicht über 90 Grad beugen!
Wann darf ich wieder Auto fahren?
Frühestens 6 Wochen nach der OP, wenn Sie keine Gehhilfen mehr benötigen. Besprechen Sie das unbedingt vorher mit Ihrem Operateur. Auch die Versicherung muss informiert werden.
Welche Sportarten kann ich nach einer Hüft-OP machen?
Am besten eignen sich anfangs Schwimmen, Radfahren, Walken. Nach etwa 3 Monaten sind auch Joggen oder Tennis wieder möglich. Stürze und Verdrehungen sollten Sie etwa ein Jahr vermeiden.
Wie gehe ich nach der OP am besten mit Krücken?
- Operiertes Bein entlasten
- Immer erst die Krücke, dann das gesunde Bein vorsetzen
- Becken vorschieben wie beim Gehen
- Nicht mit durchgestreckten Armen abstützen
- Unterarmgehstützen zum Treppensteigen
FAQ: Häufig gestellte Fragen
Wie lange muss ich in der Klinik bleiben?
Durchschnittlich 5-10 Tage nach der Operation.
Wann darf ich wieder ohne Gehhilfe laufen?
Die ersten paar Schritte oft nach 4-6 Wochen, volles Laufen nach ca. 3 Monaten.
Gibt es Komplikationen bei der OP?
In seltenen Fällen Infektionen, Thrombosen oder Prothesenlockerung. Ihr Arzt klärt Sie vorab auf.
Wie oft muss die Prothese gewechselt werden?
Bei guten Verlauf 15-20 Jahre. Bei jüngeren Patienten evt. öfter. Regelmäßige Kontrollen sind wichtig.
Kann ich durch die OP wieder schmerzfrei laufen?
Voraussetzung ist die richtige Indikation. Bei Verschleiß lässt sich die Lebensqualität deutlich verbessern.
Mit der richtigen Nachsorge und Geduld beim Aufbau können Sie nach einer Hüft-OP meist bald wieder schmerzfrei am Leben teilnehmen. Ihr Operateur und Physiotherapeuten unterstützen Sie auf diesem Weg.