Mit zunehmendem Alter lassen die Sinne oft nach. Wahrnehmungsspiele können Senioren dabei helfen, die Sinne zu aktivieren und fit zu halten. Sie regen Gedächtnis, Konzentration und motorische Fähigkeiten an und halten so auch Demenzprozesse auf. Welche Spiele eignen sich und wie gelingt die Umsetzung?
Die Beschäftigung mit Wahrnehmungsspielen bringt Senioren viele Vorteile. Sie aktiviert die vorhandenen Fähigkeiten, regt die Durchblutung an und fördert die geistige Beweglichkeit. Gemeinsam mit anderen Senioren macht das Spielen außerdem Spaß und stärkt soziale Kontakte.
In diesem Artikel stellen wir effektive Wahrnehmungsspiele für Senioren vor. Erfahren Sie, wie Sie die Sinne Ihrer älteren Angehörigen oder Freunde spielerisch fit halten.
Schnelleinstieg
Was sind Wahrnehmungsspiele für Senioren?
Bei Wahrnehmungsspielen werden gezielt die fünf Sinne Sehen, Hören, Riechen, Schmecken und Fühlen angesprochen. Durch unterschiedliche Aufgaben werden die Sinne stimuliert und trainiert.
Beliebte Spiele sind beispielsweise:
- Bilder erraten durch Ertasten
- Gerüche erraten beim Riechen
- Geschmacksproben beim Schmecken
- Geräusche und Töne erkennen beim Hören
- Gegenstände ertasten in Fühlkisten
Einfache Varianten lassen sich mit Alltagsmaterialien selbst gestalten. Es gibt aber auch fertige Spielesets zu kaufen.
Wahrnehmungsspiele bei Demenz
Wahrnehmungsspiele eignen sich sehr gut für Senioren mit beginnender Demenz. Sie aktivieren die noch vorhandenen geistigen Fähigkeiten und halten sie länger aufrecht.
Spiele, die mehrere Sinne ansprechen, sind für Demenzkranke oft noch gut zu bewältigen. Der Spielspaß und kleine Erfolgserlebnisse wirken sich positiv auf das Wohlbefinden aus.
Sinnvoll sind kleine Runden mit etwa 30 Minuten Dauer. Die Aktivierung sollte Freude bereiten, nicht überfordern.
Sinne für Senioren: Ratgeber von Natali Mallek
Ein empfehlenswertes Buch mit Wahrnehmungsspielen speziell für Senioren ist „Sinne für Senioren“ von Natali Mallek.
Die Autorin stellt zahlreiche Spiele rund um die Themen Sehen, Hören, Riechen, Schmecken und Fühlen vor. Alle Spiele lassen sich leicht umsetzen.
Der Ratgeber enthält detaillierte Anleitungen und Buchlisten mit benötigtem Material. Er macht die Durchführung für Angehörige und Pflegekräfte einfach.
„Sinne für Senioren“ ist im Buchhandel und online für ca. 10 Euro erhältlich.
Singliesel Kompakt: Wahrnehmungsspiele in der Gruppe
„Singliesel Kompakt“ ist ein Set mit Material für 20 Wahrnehmungsspiele in Seniorengruppen. Es eignet sich für Demenzbetroffene und gesunde Ältere.
Das Set enthält Anleitungskarten sowie Utensilien für die Themen Riechen, Hören, Tasten und Sehen. Spielen in der Gruppe macht besonders viel Freude und sorgt für Austausch.
„Singliesel Kompakt“ ist für rund 30 Euro online und im Fachhandel erhältlich. Das Set lässt sich ideal in der Seniorenbetreuung einsetzen.
Selbstgemachte Wahrnehmungsspiele
Viele effektive Wahrnehmungsspiele lassen sich auch ganz einfach mit Dingen aus dem Alltag gestalten:
- Riechmemory: Mit verschiedenen Gewürzen und Düften.
- Geräuschememory: Mit Alltagsgegenständen als Klangquellen.
- Geschmacksmemory: Mit Lebensmitteln zum Schmecken.
- Tastmemory: Mit Gegenständen zum Ertasten in Säckchen.
Sprechen Sie die Sinne auf verschiedene Art an. Nutzen Sie Dinge, die Senioren bekannt sind und positive Erinnerungen wecken.
Fazit: Wahrnehmungsspiele aktivieren und machen Spaß
Wahrnehmungsspiele sind eine ideale Beschäftigung, um die Sinne von Senioren fit zu halten. Sie aktivieren geistige Fähigkeiten, regen die Durchblutung an und machen gemeinsam mit anderen Senioren Spaß.
Auch für Demenzkranke eigenen sich viele Wahrnehmungsspiele, um die vorhandenen Ressourcen zu stimulieren. Probieren Sie verschiedene Spiele aus und finden Sie die idealen Aktivitäten für Ihre Seniorengruppe.